Mikroplyšové povlečení a jeho výhody pro chladné noci

Chladné noci si žádají víc než jen silnou přikrývku – chce to skutečný komfort, který vás zahřeje a pomůže vám dobře spát i v té největší zimě. Právě tady přichází ke slovu mikroplyšové povlečení. V dnešním článku si vysvětlíme, proč je mikroplyš tak skvělý na zimu, a jak jej můžete zkombinovat s dalšími prvky pro ještě kvalitnější spánek.

Jak mikroplyš udržuje teplo a zvyšuje komfort spánku

Mikroplyš je syntetický materiál, který je hustě tkaný z jemných mikrovláken. Tato vlákna zachytávají teplo a vytvářejí izolační vrstvu mezi vaším tělem a okolním vzduchem. Na rozdíl od běžných bavlněných nebo saténových povlečení mikroplyš prakticky „nepustí“ chlad dovnitř. Výsledkem je stálé a příjemné teplo po celou noc.

Kromě tepla má mikroplyš i další přednosti. Je extrémně jemný na dotek – jako byste měli peřinu z plyšového medvídka. To má krásný uklidňující efekt na tělo i mysl, usnadňuje usínání a zlepšuje kvalitu spánku. Hned, jak si do něj lehnete, se budete cítit jako v ráji – a ráno se vám z něj rozhodně nebude ani trochu chtít ven. Navíc je mikroplyšové povlečení nenáročné na údržbu – rychle schne a nevyžaduje žehlení.

Jestli trpíte na studené nohy nebo se v noci často budíte zimou, mikroplyšové povlečení vás zachrání. Zvlášť v kombinaci s teplým flanelovým pyžamem a kvalitní přikrývkou vytvoří prostředí, kde se budete cítit jako v bezpečné, hřejivé noře.

Proč kombinovat mikroplyšové povlečení s hedvábnou maskou na oči?

Možná to zní jako zvláštní kombinace – mikroplyšové povlečení a hedvábná maska na oči. Ale dohromady tvoří dokonalý pár pro hluboký, nerušený spánek. Mikroplyš zahřeje vaše tělo, zatímco hedvábná maska zklidní oblast kolem očí, blokuje světlo a stará se o vaši pleť. Hedvábí je přirozeně hypoalergenní a velmi jemné, takže je ideální i pro citlivější pokožku. Když si pak na noc nasadíte masku, vaše tělo dostane signál, že je čas na spánek, a usnete snáz a mnohem rychleji. Kombinace těchto dvou prvků – tepla mikroplyše a jemnosti hedvábí – udělá z obyčejného spánku něco, na co se budete celý den těšit. Obzvláště, pokud trpíte nespavostí, vám takovýto malý „life-hack“ může opravdu pomoci. Takže jestli chcete opravdu investovat do kvality svého spánku, tahle kombinace je krok správným směrem.

Tipy na výběr nejlepšího polštáře z paměťové pěny pro maximální pohodlí

Pohodlí v posteli netvoří jen povlečení, ale i to, na čem ležíte. Správně zvolený polštář opět zvýší kvalitu vašeho spánku a může i předejít bolestem krku, ramen i hlavy. Pro maximální pohodlí je nejlepší sáhnout po ergonomickém polštáři z paměťové pěny. Paměťová pěna totiž reaguje na teplotu a tlak a přizpůsobí se tvaru vaší hlavy a krku. Poskytuje tak oporu přesně tam, kde ji potřebujete právě vy osobně. Udržuje páteř v přirozené poloze a minimalizuje přetížení svalů krku během spánku. Tak předchází chronickým bolestem krční páteře, na které jsou náchylní hlavně lidé se sedavým zaměstnáním, monotónní manuální prací a řidiči.

Dřív byla paměťová pěna luxus, dnes už je ale k dostání spousta typů paměťových polštářů – od ergonomicky tvarovaných až po klasické obdélníky. Výběr závisí na tom, v jaké poloze nejčastěji spíte (na boku, na zádech, na břiše) a jakou oporu potřebujete.

Vyzkoušejte polštář z drcené paměťové pěny 

Už jste někdy slyšeli o polštáři z drcené paměťové pěny? Ten je na rozdíl od běžných modelů měkčí, prodyšnější a lépe se tvaruje. Můžete ho načechrat podle potřeby, a dokonce u některých typů upravit množství pěny uvnitř podle vaší preference výšky polštáře. Drcená pěna má navíc lepší cirkulaci vzduchu, takže se polštář méně přehřívá – to je obrovská výhoda, hlavně v létě.

Mikroplyšové povlečení je perfektní vychytávka na zimu – nabízí nejen teplo, ale i neuvěřitelnou hebkost a komfort. Když ho zkombinujete s dalšími prvky, jako je hedvábná maska na oči nebo ergonomický polštář z paměťové pěny, můžete si doma vytvořit skutečně luxusní spánkové prostředí. Zkrátka jako na obláčku. Pamatujte: Kvalitní spánek není rozmar, ale základ dobrého zdraví a nálady. A s těmito malými vylepšeními se k němu přiblížíte o velký krok.